2024三月號 195期 主編的話 精選

2024.03.12   林志潔|國立陽明交通大學科技法律學院特聘教授
刊載於專欄 主編的話
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當研究、教學、服務與照顧他人的工作,佔據了我們大部分的時間和精力,我們是否曾好好照顧了自己的身心?

(照片出處:Image by Oleksandr Pidvalnyi from Pixabay)

[ 編輯室報告 ]

女科技人電子報在過年後195、196兩期的客座主編,邀請國立陽明交通大學科技法律學院林志潔特聘教授擔綱。數個月前還披著戰袍在吉普車上拜票,志潔關照社會正義之餘,亦提筆耕耘女科技人電子報,是大家熟悉的作者,特別藉此表示感謝。另外,冬季的尾聲,三月份正好植樹!本期影音專欄新增一部影片「樹木,也是生命—臺灣首位女樹醫專訪」,由國立台灣師範大學圖文傳播系所研究生攝製。灰濛濛濕冷的冬季,希望女科技人電子報的文字影音為您稍來一片綠意。

總編輯
陳明秀

落筆的此刻,夜晚十點,剛講授完美國刑法課程,在驅車前往台北的高速公路上,明天一早要在立法院擔任公聽會的專家學者。在公路上、高鐵上、火車上的來回奔波,善用每一個可以零碎的時間完成工作,是過去19年來學者生涯的日常。

2005年從杜克大學拿到博士進入交通大學、也是現在的陽明交大至今,與許多優秀傑出的女性學者共事,深感榮幸。投身教職是我們的志業,但我們也一樣要面對生活中的挑戰:為人子女、為人伴侶、為人母親。當研究、教學、服務與照顧他人的工作,佔據了我們大部分的時間和精力,我們是否曾好好照顧了自己的身心?

我是從2014年檢查出肺腺癌、後手術切除部分肺葉後,才開始調整自己的生活,歷經過生產時的難產、癌症後的康復、以及近年來照顧失智症母親的經歷,我覺得學術這條路上,平衡工作和生活非常重要,我們必須要好好照顧自己,才能走得長。

於是,現在的我雖然依然忙碌,但是會刻意保留行程中可以暫停的片刻,會強迫自己即使沒有疲倦感,也要定時休息。明明可以回家,但是偶爾我會住旅館,讓自己可以專心讀完一本書,不必受家事或照護工作打擾。我化整為零運用時間,也學習放下對完美的執念。

如果以30年來看一位女性學者的生涯,在剛進入學界的開始幾年,專注度最高,而在退休前幾年,屬於學術有成的資深時期,則可含笑豐收長期累積的研究成果。然而,這中間的20年是成長的關鍵,在實踐學術與教學志業的同時,如果還必須面對婚姻、育兒、以及長輩的長照,我們到底該如何走過來?

感謝電子報和總編輯的邀請,讓我在本期和下一期的電子報任客座主編,我想,如果能夠有更多女科技人願意分享自己的經驗,彼此互相加油打氣,這中間的20年,我們是不是可以少走一些冤枉路?更多一些溫暖和支持?

感謝紀凱容教授、陳卉瑄教授和皇甫維君教授,答應我的邀請,在本期帶給大家真摯而動人的分享。

我和凱容有類似的領悟,發現不只學術志業要經營,生活也需要經營,要有效的分配時間和精力,區分核心事務和非核心事務,並且積極尋找外援。我也和維君有過類似的經驗,雖然疲倦,但是在育兒的過程中得到很多的回饋,為了給孩子一個美好的未來,義無反顧的努力。我也非常認同卉瑄的觀察,我們要覺察愉悅感的來源,找到讓自己開心的動力,擴充到家庭生活和健康,才能獲得平靜與穩定,也才能長久的經營自己。

願身為女性獨特的生命經驗是一種祝福,姊妹們都能臨危不亂、化險為夷,身心平衡的在志業道路上穩穩前行!

661 最後修改於 %2024.%03.%14
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