女科技人的美麗心世界 Taiwan Women e Press

全家人互相尊重、理解，從懷孕開始準備，共同打造合適的環境是很重要的，因為懷孕生產與哺育期間女生情緒變動很大，而這些情緒會影響媽媽的哺乳，甚至可以說「乳房與情緒的關係密不可分」。

（封面出處：Unsplash）

行醫多年，我對乳房的想法也有所改變。以前在醫學院上課時，乳房對我們來說就是一個軟組織。現在，我理解它不只是軟組織，對女性來說還有很多其他層面的意義，像是心理、外觀、哺乳等，這些都需要被尊重和同理。

最美的內衣，就是穿出自己的特色、符合內心的感受、也符合妳想帶給別人的感覺。

（封面出處：作者提供）

為什麼需要運動內衣？因為它可以支撐女性的乳房，防止劇烈晃動帶來的不適。幾年前，這個觀念並不普及，甚至還帶有些偏見。