（原刊於《女科技人電子報》第34期）

如果生活中多一些夥伴、多一些隨時可以請益的人、多一些隨時可以求助的人、多一些可以擴大研究領域合作的人、多一些....，日子一定不一樣，研究可能更多元，成果可能更豐碩、生活可能更有趣、心情可能更愉快...。

『台灣女科技社群諮詢互助網』的建構最主要目的是希望提供一個女科技人的互助聯繫網路，身為女科技人一員，走過求學與工作的人生旅程，我深刻感受到那永遠長期的忙碌，生活中太容易失去自我。如果生活中多一些夥伴、多一些隨時可以請益的人、多一些隨時可以求助的人、多一些可以擴大研究領域合作的人、多一些....，日子一定不一樣，研究可能更多元，成果可能更豐碩、生活可能更有趣、心情可能更愉快...。逝者已矣，來者可追，於是我在退休前的這幾年，邀請幾位也有同樣構想的朋友一起來做這個女科技人社群網路的計畫，除了提供性別與科技相關資訊外，希望藉此平台促進女科技人之間的認識與聯繫，為年輕尚未或剛跨入職場的女科技人介紹生涯導師朋友，讓年輕後輩的生涯發展更為順遂而豐富。

也許有人懷疑，妳們又不是諮商團體，又沒受過專業訓練，如何給人家輔導呢？的確，這不是諮商，也不是輔導，不過是介紹一位或幾位較年長的朋友或老師在人生的旅途或專業的發展上給予一些建議和協助，擴大身為少數的女科技人的專業人際網路。也許這樣如師如友的關係會維持終身，也許短暫時間就不再繼續，但是總值得一試吧？

諮詢網上有女科技人介紹，內容主要來自女科技人電子報的人物特寫與女科技人簡介，為了擴大接觸面，也希望包含一些女科技人的教學網頁與部落格，歡迎你主動告訴我們網址，豐富女科技人的友誼網絡。

最近在AWIS(Association of Women in Science) 春季期刊中讀到一篇關於『人生導師』(Mentor)的文章，覺得作者的觀點不錯，可以介紹給大家。因此請計畫助理寫了一篇讀後感，謹附於後，以供參考。

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「Are Mentors Who We Think They Are?」一文讀後感 

劉佩誼（研究計畫助理）

「良師益友」這名詞聽起來好像只是一句成語或口號，但其實仔細思索，它和我們的生活息息相關，因為人不是獨居的動物，而是需要相互扶持的群體生活。在互相幫忙的過程中，相互學習、成長，在這期間，我們可能結識一些朋友，他們對我們的影響是好是壞，在事情尚未結束前都不能輕易的定奪，而我們又要從何處去找尋一生的良師益友呢？這些疑問 Callie Raulfs 在「Are Mentors Who We Think They Are?」一文中有所分享，並探討了她個人的經驗。 

成長的過程中，我們很容易就直接把老師當作最主要的輔導來源，小時候遇到問題就是找老師，涵蓋範圍可能包括課業、升學、就業、感情、甚至是家庭等種種問題，因為相較於同年紀的朋友，師長們的歷練較豐富，視野也廣闊許多，相對能給予較多有實質意義的意見，但是假如我們從未主動去請教師長，我們和老師之間的關係仍然是疏遠的。 

做研究可不同，指導教授就是頂頭上司，可能週週開會討論或是天天見面洽談，甚至照三餐詢問實驗進度。有些指導老師可能會讓我們覺得很沮喪，因為 他們除了實驗數據外，對於研究生的未來發展或是當下的身心狀況顯得不聞不問，使得我們常常詢問自己是不是選錯老闆了？為什麼他們只關心結果，而不像小時候的導師那般關心我們的生活狀況。

事實上，指導教授相對於研究生並不單單只有師生關係而已，還有些許的互利共生。他/她會給你充足的實驗環境與設備還有經費資助，期許你能全力以赴你所負責的計畫，這樣老闆才有足夠的數據可以發表論文，而我們最終也能得到碩/博士學位與研究上的成就。況且光是論文、實驗和經費的事情就讓教授們忙到顧不暇己，通常哪裡有多餘的精力顧及你的感受呢？

那麼，如果教授不是我們最好的生涯導師，那我們又該去哪裡找我們的人生或生涯導師呢？其實我們經常相處的同學、朋友或是同儕就是一個最好的管道，因為我們都在相同的地方學習成長，每日生活在一塊，對於彼此的生活習慣都有一定程度的了解，比起師生間的拘謹，朋友之間的同輩關係更可使我們暢所欲言進而了解彼此，學習與研究上的同甘共苦都將使我們的關係愈來愈密切並共同成長。將來在日後的某一天，朋友或同事很可能在工作上提拔我們，提供我們換工作的好機會，讓我們在職場上平步青雲。這...不就是最好的良師益友嗎？

有時，有些人我們可能認為不會與他們成為朋友，因為他們身上有些人格特質並不是我們認同的，像是特別積極勇於爭取權利的人與十分安靜低調的人可能就不太容易搭在一起，因為我們可能不是那麼契合。但這種看似與我們不是很契合的人，其實也有許多面向可以讓我們學習或借鏡。我們也可以試著以他們為師友，而不是一開始就敬而遠之，釋出敵意，讓我們自己少了一個磨練自己的機會，這樣不是很可惜嗎？

俗話說的好「三人行必有我師」，沒有人十全十美，也沒有人是完全符合自己需求的良師益友，正因為如此，我們才更要從各種場合、各種管道及身邊的朋友請益、學習與成長，珍惜每一個可以成為我們人生導師的機會。

（該文原文pdf檔請參見《台灣女科技人電子報》34期【專題報導】）